Arm Strength with Dolphin Pose
Hi yogi's! Got something for your home practice! It's the arm strength flow we do in yoga class regularly. Great yoga flow to increase...
top of page
WORSKSHOP 12 DEC. FLEXIBLE SPINE
EEN FLEXIBELE RUG HOUDT JE JONG EN GEZOND! Wegens succes bied ik de Flexible Spine Yoga Workshop dit jaar nog één keer aan! Je kunt deze...
MY TWO SECRETS
There will be TWO FREE SECRET YOGA CLASSES before the end of this year! WHERE? Yoga Point Woerden WHEN? Follow me on Instagram and...
Flexible Spine Workshop at Yoga Point Woerden
WE DID IT!! Ok, I admit it was tough sometimes. But hey, now we can really say (read: feel) we brought some flexibility back into our...
WORKSHOP 10 OKT. FLEXIBLE SPINE
WAAROM IS JE RUG ZO BELANGRIJK? Een soepele rug helpt je lichaam & geest jong en gezond te houden. Door en langs de wervelkolom lopen de...
EXPECT A LONG & STRONG FLOW THIS SATURDAY!
Vinyasa Flow Kathy’s Style! Come and join me! Let’s bring the flow back into our bodies and have some fun! Suitable for all levels! I'll...
Thai Black Rice
Most of the time I eat raw food: unprocessed greens, fruits, nuts, seeds, cocao etc. But in Thailand I fell in love with the cooked Thai...
Some Good Advice
The whole month in Thailand wearing the same yoga clothes😖 Done with those. I got inspired by the girls in class who worn Lululemon. I...
Naast deze man wil ik zitten!
Ja hoor, het is zover! Ik zit in het vliegtuig op weg naar Thailand! Ontdekte net op Schiphol dat daar een meditatieruimte is. Naast de...
bottom of page